Поліцейські-спецпризначенці вчаться відновлюватись після виконання бойових завдань в екстремальних умовах
У межах пілотного проєкту «Блакитне небо для України» психологи поліції Львівщини проводять сеанси релаксації та розвитку навичок кризової комунікації для поліцейських управління КОРД у просторі соціально-психологічної підтримки.
8 серпня поліцейські психологи спільно зі співробітниками сектору аналізу та переговорної діяльності управління КОРД провели низку психопрофілактичних і психоедукаційних занять.
Метою занять була стабілізація, зняття напруги та відновлення психоемоційного стану спецпризначенців після виконання службових завдань в екстремальних умовах. Для цього фахівці відділу психологічного забезпечення використовували різні психологічні техніки, які допомагають опанувати емоції, пов’язані зі стресом, розвивати навички регуляції емоцій, застосовувати тілесні практики для розслаблення, виявляти та залучати внутрішні та зовнішні ресурси.
«Ми застосували, зокрема, протокол "4 стихії" від Ізраїльської Коаліції Травми, який зарекомендував себе як ефективний та швидкий інструмент відновлення. Він поєднує дихальні вправи, роботу з тілом, залучення уяви та розумової діяльності, а також прогресивну м’язову релаксацію за методикою Джекобсона», — розповів старший психолог відділу психологічного забезпечення Управління кадрового забезпечення поліції Львівщини, підполковник поліції Олег Стасюк.
Окрему увагу під час занять приділили розвитку навичок кризової комунікації. Психологи та фахівці сектору переговорів навчали спецпризначенців тактикам ведення перемовин у складних ситуаціях — для зниження напруги, запобігання насильству та мирного вирішення конфліктів. Це надзвичайно важливий напрям професійної підготовки, що потребує постійного вдосконалення, практичного опрацювання кейсів і ситуативних сценаріїв.
Заходи відбуваються в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я "Ти як?" та проєкту "Пункт психологічних практик".
Піклування про ментальне здоров’я наших захисників — це турбота про їхнє життя та ефективність у складних умовах.
Відділ комунікації поліції Львівської області
