Як не стати жертвою зґвалтування (мінімізувати ризики) – поради від поліції

Важливо знати і розуміти: відповідальність за насильство завжди лежить виключно на кривдникові!!! Неможливо передбачити й підготуватися до усіх потенційно небезпечних ситуацій, проте - знання базових правил безпеки та алгоритмів дій у критичні моменти може суттєво знизити ризики або допомогти мінімізувати наслідки.

Профілактика зґвалтування - це комплексний та системний підхід, який охоплює індивідуальні заходи безпеки, медичну профілактику наслідків, а також масштабну соціально-освітню та профілактичну роботу. У цьому матеріалі ми не торкатимемось питань медичної, соціальної та освітньої профілактики зґвалтувань чи покарання за цей вид кримінальних злочинів. Зосередимося лише особистій безпеці, безпеці під час знайомства, психологічній готовності та самозахисті.

Правила особистої безпеки, які допомагають уникнути потенційно небезпечних ситуацій у повсякденному житті.

У громадських місцях та під час дозвілля:

Контроль напоїв: на вечірках чи в клубах ніколи не залишайте свій келих без нагляду (існують речовини, які підсипають для введення жертви у безпопорадний стан).

Планування маршруту: повертаючись додому пізно, обирайте освітлені, людні вулиці, уникайте пустирів та парків.

Безпечний транспорт: викликайте таксі через додатки, де фіксується маршрут і діліться інформацією про поїздку з близькими.

В компанії: відпочивайте з друзями, яким довіряєте і які наглядатимуть за вами (правило «разом прийшли - разом пішли»).

При знайомствах (зокрема в мережі Інтернет):

Публічні місця: перші зустрічі призначайте виключно в людних місцях (кав'ярні, торгівельно-розважальні центри…)

Інформуйте близьких: завжди повідомляйте друзям чи родичам куди і з ким ви йдете, та домовтеся про «контрольний дзвінок».

Поступове зближення: не запрошуйте малознайомих людей додому і не йдіть додому до них.

Психологічна готовність та самозахист:

Довіряйте інтуїції: якщо людина або ситуація викликає тривогу (навіть без видимих причин) - негайно йдіть геть. Краще здатися неввічливою, ніж опинитися в небезпеці.

Пам’ятайте: якщо щодо вас чинять сексуальне насильство, використовуйте будь-що, що перешкоджатиме ґвалтівнику: голосно кричіть, привертайте увагу людей, навіть якщо ви їх не бачите, чиніть фізичний опір, тощо…

Курси самозахисту: відпрацюйте базові фізичні навички відсічі кривднику та поведінки в екстремальних ситуаціях.

Засоби захисту: може допомогти наявність під рукою перцевого балончика (але важливо вміти ними користуватися).

Функція «Екстрений виклик»: налаштуйте на своєму смартфоні швидкий виклик екстрених служб або близьких людей за допомогою кількаразового натискання одного символа.

Якщо ви або ваші знайомі стали жертвою зґвалтування чи постраждали від сексуального насильства, звертайтесь за допомогою у поліцію будь-яким зручним для вас способом: безпесередньо у територіальний підрозділ поліції, до дільничного офіцера поліції/поліцейського офіцера громади, офіцера Служби освітньої безпеки або на спецлінію 102.

Відділ комунікації поліції Львівської області