Звичка дбати про ментальне здоров’я повинна бути у кожного

 В рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді Оленою Зеленською, психологи поліції Львівщини спільно з колегами з Управління поліції охорони у Львівській області та ДСНС Львівщини відпрацювали методи роботи, спрямовані на підвищення психологічної стійкості особового складу.

Навчання пройшли в просторі соціально-психологічної підтримки пілотного проєкту «Блакитне небо для України».

Захід проводився з метою формування якісної системи психосоціальної підтримки, розвитку культури піклування про ментальне здоров’я особового складу та обміну досвідом між фахівцями. Окрім того, учасники обговорили шляхи покращення взаємодії під час надзвичайних ситуацій, а також питання збереження психічного здоров’я, зниження рівня стресу й тривожності та формування звички дбати про себе.

Психологи відпрацювали на практиці найбільш ефективні методи роботи, спрямовані на підвищення психологічної стійкості особового складу в умовах воєнного стану, зокрема елементи арт-терапії, дихальні вправи та техніки релаксації.

Відділ комунікації поліції Львівської області